Alla inlägg den 20 augusti 2013
Tjenare alla läsare:) Idag så åkte min klass och en annan klass in till stan till ett gym och tränade crossfit.Det var kul men jävligt jobbigt. Man var tre stycken i ett lag.Man skulle göra 60 repetioner av öningarna tillsammans i laget.En skulle göra en övning och den andra skulle ut och springa med en vikt och den tredje vilade så man turades om hela tiden.som jag skrev igår så var jag närvös för jag inte hade kört crossfit inann.Men jag tog det lungt,tog det i min tankt och tävlade bara mot mig själv och ingen annan. Så även som det var jobbigt och tungt så gick det jättebra. Iallafall så körde vi i tjugo minuter intensivt och när vi var klara så grillade vi korv.Sen åkte vi med bussen hem igen.
När jag kom hem så gjorde jag inget speciellt utan duschade,bytte om till mjukisbyxor och tröja och satte mig framför datorn och kollade på två avsnitt av vampire diaries.Nu har vi precis ätit och nu sitter jag här vid datorn och chillar.Ikväll ska jag kolla på idol och sen blir det svenska hollywoodfruar men bye bye alla läsare :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 |
6 | 7 |
8 | 9 |
10 |
11 |
|||
12 | 13 |
14 | 15 | 16 |
17 |
18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 |
25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
31 |
||||
|